Seminarangebot
Stressmanagement mit Burnout Prävention

Stressbewältigung und Burn Out Prävention

Stress ist kein Modewort sondern ein ernst zu nehmendes Thema unserer Zeit. Es betrifft Menschen sowohl im Privat- als auch im Berufsleben.
Medikamente helfen in der Regel nur kurzfristig, sind jedoch keine Lösung des Problems. Hier gilt es Lösungsansätze zu definieren, die die Probleme an der Wurzel packen und nachhaltig beseitigen.

Der gestresste Mensch, der sich in seinem Hamsterrad befindet erkennt oft nicht, wie tief er bereits in der Stressspirale steckt und hat somit wenig Chancen, diesen Kreislauf zu durchbrechen. Es droht ein Burn Out!

Externe Unterstützung zeigt Wege auf, die eigenen, schwierigen Situationen zu erkennen und positiv und nachhaltig zu verändern.

In meinen Seminaren/Coaching zum Thema Stress erläutere ich:

Gemeinsam finden wir heraus

  • Was sind Ihre Stress auslösenden Faktoren?
  • Wie weit stecken Sie bereits in der Stressspirale?
  • Was kann ich dagegen unternehmen?

    Stressfaktoren verursachen Krankheiten, die oftmals zu einem hohen Krankenstand in Unternehmen führen. Wollen Sie den Krankenstand in Ihrem Unternehmen nachhaltig verringern, oder haben Sie das Gefühl, an Ihrer Situation etwas ändern zu wollen, freue ich mich über Ihre Kontaktaufnahme.